اتفاقات و حوادث ایران و جهان"این وبلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

امید زندگی،اتفاقات جالب،تصادف،کلاهبرداری،قتل،سرقت وزورگیری،مواد مخدر،آتش سوزی،اجتماعی وسلامت،گروه های تکفیری،حوادث ژنتیکی،گروگان گیری ،خودکشی

اتفاقات و حوادث ایران و جهان"این وبلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

امید زندگی،اتفاقات جالب،تصادف،کلاهبرداری،قتل،سرقت وزورگیری،مواد مخدر،آتش سوزی،اجتماعی وسلامت،گروه های تکفیری،حوادث ژنتیکی،گروگان گیری ،خودکشی

بزرگترین سایت آگهی رایگان چارراهی

اتفاقات و حوادث ایران و جهان"این وبلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

حوادث و اتفاقات گذشته عبرتی برای آینده اند.لطفاسری هم به دسته اتفاقات جالب وامیدزندگی هم بزنید/به امید موعودصلح

http://boxagahi.ir/wp-content/uploads/2018/12/chap-fory.gif
توضیح دلخواه
 

 

بایگانی
طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات

۲۹۴۹ مطلب در بهمن ۱۳۹۳ ثبت شده است

سکوت در شبکه های مجازی

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۲۶ ب.ظ
یکی از علل محبوبیت شبکه های اجتماعی،‌ این است که به همه کاربران اجازه می دهد که حرف خودشان را بزنند. این شبکه ها انحصار اطلاع رسانی را شکسته و امکان آن را در اختیار عموم قرار داده است. عمومی که به راستگویی و صداقت، متعهد نیستند و آزادند که هر چه را که می خواهند بگویند. گویا آزادی بیان در حد اعلای خود، در این شبکه ها به تحقق پیوسته است و گویا قرار است مارپیچ سکوت برای همیشه از میان برداشته شود...

شبکه های اجتماعی

روزی که خانم نئومان، نظریه مارپیچ سکوت را مطرح کرد، رسانه ها تحت کنترل و اختیار دولت ها قرار داشتند. او معتقد بود که حاکمان این رسانه ها می توانند با حذف تدریجی مخالفان خود، هر روز تعداد بیشتری را به خاموشان جامعه اضافه کنند. اما آیا در شبکه های اجتماعی، جایی که بر حسب ظاهر، نقش حاکمان رسانه ای،‌ از میان رفته و شهروندان، بدون هیچ چارچوبی می توانند لب به سخن بگشایند و از همه چیز انتقاد کنند...، هیچ کس خاموش نمی شود و مارپیچ سکوت شکل نمی گیرد؟!

 

مارپیچ سکوت چگونه شکل می گیرد؟

مارپیچ سکوت یکی از نظریه های مهم ارتباطات است که خانم الیزابت نوئل نئومان، آن را در بیان چگونگی تاثیر ارتباطات جمعی بر شکل گیری افکار عمومی، ارائه داده است. او برای اولین بار این ایده را در سال 1973 مطرح کرد و سپس این نظریه را توسعه داد و در یک کتاب تحت عنوان "افکار عمومی پوست اجتماعی ما" چاپ کرد. بر اساس این نظریه، هر موضوع مناقشه آمیز می تواند سرمنشا شکل گیری یک مارپیچ سکوت باشد. همین که چنین موضوعی در جامعه مطرح می شود، افراد به آن موضوع فکر می کنند و حدس هایی می زنند. اما همه آن ها حدس ها و نظراتشان را بیان نمی کنند. آن ها سعی می کنند بفهمند که نظرشان در اکثریت قرار دارد، یا در اقلیت است. همین که افراد احساس کنند که نظرشان در اقلیت است، ترجیح می دهند که سکوت اختیار کنند و هر چقدر آن ها بیشتر سکوت کنند، دیگران احساس می کنند که دیدگاه متفاوتی وجود ندارد و لذا مارپیچ سکوت تشدید می شود.

حالا این سوال پیش می آید که آیا با وجود فضای مجازی و شبکه های اجتماعی که امکان بیان نظرات متنوع را فراهم آورده اند، دیگر کسی خاموش نمی شود؟

همین شبکه هایی که به افراد اجازه می دهند آزادانه شایعه سازی کنند و شخصیت های ملی و مذهبی شان را تمسخر کنند، کافی است که شخصی بخواهد اندکی مسئله مرتبط با آنها را زیر سوال ببرد تا جلوی فعالیتش را بگیرند

بسیاری از ما خاموش شده ایم!

ما در میان یک مارپیچ سکوت جهانی قرار گرفته ایم! هنگامی که صد ها رسانه در جهان،‌ دست به دست هم داده اند و از هالیوود گرفته تا بی بی سی و سی ان ان، همه شان یک حرف را می زنند،‌ ما احساس می کنیم که در اقلیت قرار داریم و خاموش می شویم. یک مثال روشن آن در رابطه با دموکراسی و آزادی بیان است. رسانه های جهانی به هر موضوعی، از این دریچه نگاه می کنند که تا چه حد با دموکراسی و آزادی بیان منطبق است. در نتیجه دموکراسی به عنوان یک اصل پذیرفته می شود و دیگر هیچ کس نمی تواند از دموکراسی غربی انتقاد کند. این جا مارپیچ سکوت شکل می گیرد. یک مثال دیگر آن، همین شبکه های اجتماعی هستند. شبکه هایی که در سرتاسر جهان، بر اساس اصل آزادی بیان، از آن ها دفاع می شود. می گویند شبکه های اجتماعی خوب هستند، چون آزادی بیان دارند؛ اما هیچ کس نمی گوید که مگر داشتن آزادی بیان، آن هم بدون هیچ قید و شرطی خوب است؟ هیچ کس نمی گوید که این آزادی بیانی که با دروغ و شایعه و توهین و استهزا دیگران همراه می شود، مگر خوب است؟ آن گاه اگر یک نفر با تفکر اسلامی، بخواهد بگوید که این آزادی بیان باید با حدود و مقرراتی همراه باشد تا جامعه دچار هرج و مرج نگردد، در برابر فشار رسانه های جهانی، عقیده اش در اقلیت قرار می گیرد و در برابرش مارپیچ سکوت شکل می گیرد.

در این جا یک بار دیگر سوال اصلی مان مطرح می شود... این که آیا وجود فضای مجازی و شبکه های اجتماعی می تواند با امکان بیان نظرات متنوع، مانع خاموش شدن اقلیت بشود؟ برای مثال آیا می توان در همین شبکه های اجتماعی که اساس شان بر آزادی بیان است، اصل آزادی بیان را ـ آن گونه که آن ها تعریف کرده اند ـ زیر سوال برد؟
شبکه های اجتماعی

برای پاسخ به این سوال، باید چند جنبه متفاوت را در نظر گرفت. از یک سو باید گفت که این شبکه ها آن چنان هم که ظاهرشان نشان می دهد، دارای آزادی بیان و بدون چارچوب نیستند. همین شبکه هایی که به افراد اجازه می دهند آزادانه شایعه سازی کنند و شخصیت های ملی و مذهبی شان را تمسخر کنند، کافی است که شخصی بخواهد اندکی مسئله مرتبط با آنها را زیر سوال ببرد تا جلوی فعالیتش را بگیرند! در این جا مخالفان آن موضوع نمی خواهند سکوت کنند اما اجازه سخن گفتن نمی یابند. از سوی دیگر باید به این نکته اشاره کرد که این شبکه ها به گونه ای سازماندهی شده اند که همان اهداف فرهنگی جریان رسانه ای امریکا را دنبال می کنند. به همین دلیل هنگامی که کسی بخواهد بر خلاف موضع آن ها چیزی بگوید، به احتمال زیاد با هجمه ای از انتقادات و توهین ها رو به رو می شود. در نتیجه، تفکر این افراد در شبکه های مجازی، در اقلیت قرار می گیرد و ترس از انزوا ـ درست همان چیزی که خانم نئومان در مارپیچ سکوت به آن اشاره کرد - مانع آن می شود که حرف شان را بزنند و آن را به گوش کاربران جهانی برسانند.

 

خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو!!!

بسیاری از ما همه روزه در شبکه های اجتماعی مان، با هجمه ای از سخنان و تصاویر مستهجن، شایعه ها، تمسخر اشخاص و یا قومیت ها، توهین به مقدسات اسلام و نظام و... رو به رو می شویم. در این میان تنها برخی از ما سکوت خود را می شکنیم و با صدای بلند اعتراض می کنیم. اما در بسیاری از موارد، از انزوا و عدم همراهی دیگران می ترسیم و سکوت می کنیم و اعتراض مان در مارپیچ سکوت خفه می شود! بعضی های مان هم نه تنها سکوت می کنیم، بلکه طبق ضرب المثل قدیمی مان که می گفت "خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو" با آن ها همراه می شویم و مطالب شان را بازنشر می دهیم.

 و نمی دانیم که همرنگ جماعت شدن، از رسوایی ست...

 

زهرا مجدی زاده

بخش ارتباطات تبیان


قوانین بازی در شبکه های اجتماعی

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۲۴ ب.ظ
این روز ها که اینترنت و به خصوص شبکه های مختلف مجازی،‌ مهمانان تازه وارد خانه های ما هستند و ما با آنها زندگی می کنیم لازم است برای عضویت در شبکه های اجتماعی و استفاده از آنها قوانینی را بدانیم.

قوانین بازی در شبکه های اجتماعی

آن روز ها رادیوها و تلویزیون ها، مهمانان تازه واردی بودند که خیلی از خانواده ها ورودشان را به خانه خود نمی پذیرفتند و یا استفاده از آن را برای فرزندان، محدود می کردند. گاهی هم فرزندان، به دور از چشم والدین خود، ساعتی را به تماشا می پرداختند. شما هم اگر احیانا پای صحبت پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها نشسته باشید، احتمالا خاطرات مشابهی را از ورود رادیوها و تلویزیون ها به خانه هایتان، شنیده اید.

اما این روز ها اینترنت و به خصوص شبکه های مجازی مختلف،‌ مهمانان تازه وارد خانه های ما هستند. ما در شبکه های اجتماعی زندگی می کنیم، با دیگران به تعامل می پردازیم، با افراد و فرهنگ های مختلف آشنا می شویم، دوستان خود را پیدا می کنیم، از افکار و علایقشان آگاه می شویم، افکار خود و حتی مسایل خصوصی خود را با آن ها به اشتراک می گذاریم و... به علاوه ما در هر یک از شبکه های اجتماعی، ناچاریم که قوانین و هنجار های آن محیط را بپذیریم.

ایرانی هایی را در نظر بگیرید که به یک کشور دیگر مسافرت کرده اند. آن ها ناگزیرند که در کشور میزبان از هنجار های آن، پیروی کنند و در این میان ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند و خواسته یا ناخواسته برخی از ارزش های فرهنگی خود را زیر پا بگذارند.

هنگامی که ما در شبکه اجتماعی فیس بوک، عضو می شویم، گویا به کشور جدیدی به نام فیس بوک پا گذاشته ایم که قوانین خاص خود را دارد و ما باید به قوانین آن پایبند باشیم. گاهی هم برخی از این قوانین، با فرهنگ ما در تضاد هستند؛ اما نمی توانیم اعتراض کنیم و مجبور می شویم که سکوت کنیم

در شبکه های مجازی نیز ممکن است چنین مواردی اتفاق بیفتد. هنگامی که ما در شبکه اجتماعی فیس بوک، عضو می شویم، گویا به کشور جدیدی به نام فیس بوک پا گذاشته ایم که قوانین خاص خود را دارد و ما باید به قوانین آن پایبند باشیم. گاهی هم برخی از این قوانین، با فرهنگ ما در تضاد هستند؛ اما نمی توانیم اعتراض کنیم و مجبور می شویم که سکوت کنیم. برای مثال فیس بوک از سال 2012 گزینه هم جنس گرا را هم در بخش انتخاب جنسیت کاربران خود قرار داده و از این طریق، به این عمل ضد ارزشی، رسمیت بخشیده است.

قوانین بازی در شبکه های اجتماعی

هم چنین فرهنگ کلی حاکم بر این شبکه ها، فرهنگی غربی،آمریکایی است. برای مثال اهمیت یافتن زندگی ستاره ها از جمله هنرپیشه ها و ورزشکاران و تبلیغ مواردی هم چون مد و فرهنگ مصرف گرایی که در این فرهنگ ها ریشه دارند، یکی از اهدافی است که در شبکه های اجتماعی آن ها دنبال می شود. تاثیر گذاری بر سایر جوامع و تغییر فرهنگ آن ها یکی از اهدافی است که آمریکایی ها به طور جدی آن را دنبال می کنند و حتی در بیانیه کاخ سفید در سال 2000 به این موضوع اشاره می شود و پس از یادآورى منافع حیاتى آمریکا، از اینترنت به عنوان ابزار مهم دیپلماسی نام می برند و اینکه: "برنامه‌ریزى ما باید به گونه‏اى باشد که توانایى ما را براى اطلاع‌رسانى و تاثیرگذارى بر ملت‌های دیگر، در جهت منافع آمریکا تقویت کند! "

از سوی دیگر، قرار دادن اطلاعات خصوصی افراد در شبکه های مجازی، امکان جاسوسی را برای صاحبان شبکه های اجتماعی فراهم کرده است. در فیس بوک هنگامی که کاربران پیامی را می نویسند حتی اگر آن را پاک کرده و پست نکنند، آن پیام توسط فیس بوک ذخیره می‌ شود. در فیس بوک حتی نگاه افراد به صفحه‌ها و تمام حرکت های موس آن ها نیز رصد می‌شود. هم چنین در هنگام عضویت افراد از آن ها سوالاتی مربوط به حریم خصوصی آن ها پرسیده می شود. هم چنین تنظیماتی به منظور محدود کردن دسترسی برخی دوستان به عکس ها و مطالب شخصی وجود دارد، که اغلب به علت عدم آگاهی و سواد رسانه ای کاربران، مورد غفلت واقع می شوند و امکان دسترسی و تجاوز به حریم خصوصی، برای دیگران فراهم می شود.

شبکه های اجتماعی مزایای بسیاری را نیز برای کاربران فراهم کرده اند و هم چون سایر رسانه ها، به سان یک چاقوی دو لبه عمل می کنند که با آن، هم می توان سر کسی را برید و هم می توان شخصی را جراحی کرد

به گفته بسیاری از منابع، در این شبکه ها، حریم خصوصی افراد زیر پا گذاشته می شود. فیس بوک بار ها به جاسوسی متهم شده است و اطلاعات بسیاری در رابطه با استفاده سازمان سیا از شبکه های توئیتر و فیس بوک منتشر شده است. تحلیل‌گران آمریکایی معتقدند که امکانات موجود در فیس‌بوک و فعالیت‌های این شبکه اجتماعی در سطح جهانی، این امکان را برای سازمان سیا فراهم می کند که بتواند در هزینه‌های خود صرفه‌جویی کند. حتی خود کریستوفر استارتینسکی معاون رئیس سازمان سیا، در مورد این شبکه می گوید که برای ما، فیس بوک رویایی بود که به حقیقت پیوست! و یا موسس وب سایت ویکی لیکس که در این باره می‌گوید: «فیس‌‌بوک تنفرآمیزترین ابزار جاسوسی است که تاکنون خلق شده است. هرکس که نام و مشخصات دوستان خود را به شبکه اجتماعی فیس‌‌بوک اضافه می‌کند باید بداند که به شکل رایگان در خدمت دستگاه‌های اطلاعاتی آمریکاست و این گنجینه اطلاعاتی را برای آنها تکمیل می‌کند.»

مواردی که ذکر شد، نشان می دهد که ما با حضورمان در شبکه های اجتماعی نظیر فیس بوک، خواسته یا نا خواسته در زمین بازی آن ها قرار می گیریم. آگاهی از این امر، به خودی خود، نمی تواند منکر حضور ما در شبکه های اجتماعی بشود؛ چرا که شبکه های اجتماعی مزایای بسیاری را نیز برای کاربران فراهم کرده اند و هم چون سایر رسانه ها، به سان یک چاقوی دو لبه عمل می کنند که با آن، هم می توان سر کسی را برید و هم می توان شخصی را جراحی کرد ‍ ! اما آن چه بیش از پیش اهمیت می یابد، لزوم داشتن سواد رسانه ای و آگاهی کامل از شبکه های مجازی است. اینکه بتوانیم در زمین بازی آن ها، بر علیه خودشان عمل کنیم یا نه، به مهارت های خودمان بستگی دارد.

شبکه های اجتماعی فرصتی را برای ما فراهم کرده اند که بتوانیم مروج فرهنگ اسلامی ایرانی مان باشیم. اما این امر تنها زمانی محقق می شود که چگونگی بازی کردن در زمین آن ها را آموخته باشیم...

زهرا مجدی زاده

بخش ارتباطات تبیان

چوپان پر مخاطب در اینستاگرام

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۲۳ ب.ظ

حاشیه هایی از شبکه های اجتماعی
 


از آنجا که روزانه حجم بالایی از اخبار و اطلاعات در شبکه های اجتماعی ردو بدل می شود در میان این حجم بالا از اطلاعات، همیشه حواشی و نکات جالبی وجود دارد.

شبکه های اجتماعی

با تبدیل شدن شبکه های اجتماعی به یک رسانه قدرتمند رسانه های رسمی زیادی اخبار و جریانات این شبکه ها را بازنشر می کنند که در ادامه چند مورد از اتفاقات شبکه های اجتماعی در طول یک هفته گذشته را مرور می کنیم:
الکی مثلا ...
یکی از موضوعاتی که طرفداران زیادی را در شبکه های اجتماعی پیدا کرده جملاتی است با عنوان الکی مثلا... که همه جا دیده می شود که نمونه جالب آن سایت عصر ایران است که در مطلبی تصاویری از اتفاقات جاری در جامعه را منتشر و با عنوان جملات الکی مثلا به زبان طنز همراه با نقد جملاتی را برای هر عکس عنوان کرده است.
چوپان پر مخاطب در اینستاگرام

موضوع دیگری که مورد توجه سایت های زیادی قرار گرفت مربوط به صفحه یک روستایی ساکن در شمال ایران در اینستاگرام است که به یکی از پرطرفدارترین صفحات در شبکه اجتماعی تبدیل شده و در این هفته سایت های زیادی این مطلب را به نقل از عصر ایران بازنشر کردند:
 "محمد قاسم" از اهالی روستای گز شرقی در مرز گلستان و مازندران است که صفحه اینستاگرامش به آدرس salarpolad طرفداران فراوانی پیدا کرده است. او در صفحه اش خود را اینگونه معرفی کرده است: یک دهاتی بی سواد چوپان کشاورز شمالی.
یکی از پست های اینستاگرامی محمد قاسم: دو قلو بودن/ یکی مثل روز سفید/ یکی مثل شب سیاه/ سیاهه که پسر بود زیر فشار زایمان,دوام نیاورد و.../ اما خواهرش.../ باز هم جای شکرش باقیه/ وگرنه بیچاره مادره دیپرس(افسرده) میشد/ اونوقت مجبور بودیم ببریمش روان درمانی/ اونم تو این سوز و سرمای زمستون و روستا ما که یک دکتر عمومی که هیچی,یک دامپزشک که هیچی، یک حکیم که هیچی، یک امپول زن درستو حسابی هم نداره/ ولی حالا درسته که دهات ما دوا و دکتر درستو حسابی نداره ، اماااا/ آدمهای کاکول بسر و گوگوری مگوریی داره

با وجود شبکه های اجتماعی حاشیه های رسانه ای در رسانه بیشتر شده و به عنوان یکی از پر بازدید ترین مطالب هر رسانه ای محسوب می شود

گردوخاک اهواز و شعر منتسب به علیرضا قزوه

گردو خاک خوزستان یکی دیگر از محتواهای اصلی شبکه های اجتماعی در هفته اخیر بود که یکی از حواشی آن شعری منسوب به علیرضا قزوه است. این روزها شعری از علیرضا قزوه درباره گرد و خاک اهواز در شبکه های اجتماعی دست به دست می‌شود که کنایه‌های زیادی به دولت دارد و نهایتا با واکنش وی مواجه شد و قزوه درباره انتساب این شعر به خودش توضیحاتی را منتشر کرد:
« "من همیشه شعرهایم را در وبلاگ خودم نشر می‌کنم و سایت ها و خبرگزاری های مختلف از اینجا برمی دارند. پس با صدای بلند اعلام می‌کنم این شعر که یک اشکال وزنی هم دارد و زبان شعری ‌اش هم با زبان شعری من بسیار فاصله دارد از من نیست."
حدود ساعت یازده شب است. می خواهم بخوابم سری به اینترنت می زنم و مطابق معمول هر روز  نامم را در صفحه گوگل 24 ساعت اخیر سرچ می کنم.  مطلبی با نام «شریعت پاسخ قزوه را داد» آن هم در خبرگزاری {...} توجهم را جلب می کند. باید خبر تازه ای باشد. با کمال تعجب متوجه می شوم فردی به نام شریعت به شعری پاسخ داده که اصلا از من نیست!!
شعر شروعش این است: اهواز اگر هوا ندارد/ ربطی به من و شما ندارد/ چون دولت ما قصد دخالت/ در خواسته ی خدا ندارد... الی آخر
دوستانی که مرا می شناسند و با زبان شعری ام آشنایند می دانند که من در طول بیش از سی سال شاعری  هرگز اشکال وزنی نداشته ام و همواره در عروض صاحب نظر بوده ام و پیشنهادهای تازه ای هم در عروض داشته ام و هرگز امکان ندارد اشتباهی چنین فاحش در مصراع اول بیت دوم _ قصد دخالت_ از من سر بزند!
ضمن آن که من همیشه شعرهایم را در وبلاگ خودم -یعنی در همین جا - نشر می کنم و سایت ها و خبرگزاری های مختلف از اینجا برمی دارند. پس با صدای بلند اعلام می کنم این شعر که یک اشکال وزنی هم دارد و زبان شعری اش هم با زبان شعری من بسیار فاصله دارد از من نیست. پس پاسخ آقای شریعت - که البته پاسخی به مراتب ضعیف تر از آن شعر ضعیف است و دارای چندین و چند اشکال وزنی و دستوری است- نیز متوجه همان شعر است، نه شعر من.»

شبکه های اجتماعی

اینها نمونه هایی از حواشی بود که در طول هفته گذشته در شبکه های اجتماعی مطرح و هر کدام به تعداد بالایی در سایر رسانه ها بازنشر شد. در کنار مطالبی که از شبکه های اجتماعی در رسانه های رسمی بازتاب پیدا می کند خود شبکه های اجتماعی هم به انتشار پیام هایی که در شبکه ای دیگر مورد توجه قرار گرفته و یا جذابیت هایی را داشته می پردازند و به این ترتیب چرخه ای از انتقال پیام های متنوع در رسانه ها چه رسمی مانند خبرگزاری ها و مطبوعات و چه شبکه های اجتماعی شکل می گیرد.

حاشیه هر جا که باشد فارغ از خوب و بد آن جذابیت هایی دارد که مخاطب را به دنبال خود می کشد. با وجود شبکه های اجتماعی حاشیه های خبری در رسانه ها بیشتر شده و به عنوان یکی از پر بازدید ترین مطالب هر رسانه ای محسوب می شود که طرفداران زیادی دارد. این حاشیه ها همیشه هم منفی نیستند و گاهی اوقات مطرح شدنشان در شبکه های اجتماعی حساسیت های بیشتر برای پیگیری مسئولان را به دنبال داشته، مانند همین گردو خاک اهواز.


 

فرآوری: علی احمدی

بخش ارتباطات تبیان


10 علت خارش گلو و درمان آن

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۹ ب.ظ

احساس خارش در ناحیه گلو اغلب در اثر عفونت مجرای تنفسی فوقانی و گلودرد چرکی اتفاق می افتد. خارش گلو معمولا طی چند روز با مراقبت های رایج برطرف می شود.


خارش گلو

خارش گلو یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای از یک بیماری یا مشکل است و معمولا با علائم دیگری مانند تب، درد گلو، به سختی قورت دادن غذا، احساس درد موقع بلعیدن غذا، سرفه و ... همراه است.


معمولا ابتلای به گلودرد چرکی، عفونت مجرای تنفسی فوقانی و آلرژی ها می توانند باعث خارش گلو شوند.
سایر علل به ندرت باعث خارش گلو می شوند.

 

علت ها
بیماری های مختلفی باعث خارش گلو می شوند. برخی از علل شایع آن عبارتند از:

 

1- کم آبی بدن
کم آبی بدن از شایع ترین علل خارش گلوست.
وقتی که گلو خشک می شود و ترشحات (موکوس) کافی برای محافظت از این عضو وجود ندارد، خارش گلو بروز می کند.
معمولا نوشیدن آب زیاد در این گونه مواقع مفید است، ولی اگر خارش گلوی شما با این کار برطرف نشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
کم آبی طولانی مدت (مزمن) بدن می تواند از علائم بیماری های جدی تری مانند دیابت و یا عفونت ویروسی باشد.

 

2- عفونت ها
خارش گلو یکی از علائم اصلی عفونت مجرای تنفسی فوقانی است. مجرای تنفسی فوقانی شامل بینی، دهان، حلق و حنجره است.
همچنین همراه با درد گلو در بیماری فارنژیت دیده می شود.


بیماری های عفونی باکتریایی، ویروسی و قارچی می توانند باعث خارش گلو شوند.


افراد سالم می توانند دچار بیماری های عفونی باکتریایی (مانند گلودرد چرکی) و عفونی ویروسی (مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا) شوند، ولی بیماری های عفونی قارچی معمولا هنگام تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند بیماری ایدز، شیمی درمانی سرطان، استفاده طولانی مدت از داروهای کورتونی، بیماری دیابت و پیوند عضو بروز می کنند.

زیاد حرف زدن، سرفه کردن زیاد، آواز خواندن با صدای بلند یا به طور غلط و یا برای مدت زمان طولانی، داد و فریاد کردن و خروپف می توانند باعث خارش گلو شوند

3- آلرژی ها
داشتن آلرژی یا حساسیت نسبت به خوردن برخی موادغذایی و یا استشمام برخی ذرات، یکی از علل مهم خارش گلوست.
معمولا خارش گلو در اثر آلرژی به راحتی از سایر علل آن مشخص می شود.


خارش گلو در اثر آلرژی مدت بیشتری طول می کشد و به دفعات بیشتری رخ می دهد و با علائم دیگر آلرژی مانند تنگی نفس، آبریزش بینی، اشک ریزش چشم ها و ... همراه است.
خارش گلو در اثر حساسیت فصلی در بسیاری از موارد آلرژی ها دیده می شود.

 

4- مواد محرک و آزاردهنده
مواد محرک شیمیایی (مثل مواد شیمیایی صنعتی) و هوای آلوده باعث تحریک موضعی گلو و در نتیجه خارش آن می شوند.

دود سیگار، چه خودتان سیگار بکشید و چه بوی آن را استشمام کنید، باعث تحریک و خارش گلو می شود.

 

5- غذاها
برخی غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث خارش گلو شوند. کافئین ماده ای است که باعث دفع آب از بدن می شود.
لذا اگر به مقدار زیاد قهوه، چای و نوشابه سیاه بنوشید، ممکن است گلویتان بخارد، چون این نوشیدنی ها حاوی کافئین هستند.

 

6- داروها
مصرف مواد مخدر روانگران مانند کوکائین و برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی می توانند باعث کم آبی بدن و خارش گلو شوند.
می توانید با پزشک خود صحبت کنید تا نوع داروی مصرفی تان را تغییر دهد.

 

7- استفاده بیش از حد از گلو
استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن و در نتیجه خارش آن می شود.


در موارد زیر از گلو زیاد استفاده می شود:
زیاد حرف زدن، سرفه کردن زیاد، آواز خواندن با صدای بلند یا به طور غلط و یا برای مدت زمان طولانی، داد و فریاد کردن و خروپف.
این کارها فشار زیادی روی حنجره وارد می کنند و باعث خارش گلو می شوند.


همچنین اگر در اثر یک بیماری (مثل گرفتگی بینی) مجبور باشید از دهان خود نفس بکشید نیز گلویتان می خارد.

 

8- علل روحی - روانی
خارش گلو همراه با پاک کردن آن و یا سرفه می تواند یک عادت یا تیک عصبی باشد.


گاهی اوقات خارش گلو ریشه عصبی دارد، یعنی عامل محرک خارجی برای آن وجود ندارد.
این نوع اختلال روانی اغلب بعد از یک مورد خارش واقعی گلو اتفاق می افتد.


احساس قلقک در ناحیه گلو می تواند یک عارضه عصبی باشد و در واکنش به یک موقعیت ناراحت کننده اجتماعی بروز کند (یعنی احساس یک نوع ناراحتی در جمع).


اگر خارش گلو یک تیک عصبی باشد، بایستی از روش های تسکین دهنده آن مانند ورزش های آرامش بخش استفاده کنیم.

اگر این عادت عصبی شدید باشد، کنار گذاشتن آن مدتی طول می کشد و نیاز به مراقبت های تخصصی (یعنی مراجعه به روانپزشک یا روانشناس) دارد، ولی باید گفت قابل درمان است.

مصرف داروهای آنتی هیستامین مانند ستیریزین، در بهبود خارش گلو به خصوص در اثر آلرژی ها خیلی موثرند

9- بیماری ریفلاکس معده
در بیماری ریفلاکس معده، اسید و محتویات معده به سمت مری بر می گردند.
رسیدن اسید معده به گلو، گاهی اوقات باعث خارش آن می شود.

 

10- سایر بیماری ها
بیماری های زیادی می توانند باعث خارش گلو شوند، ولی به ندرت این اتفاق رخ می دهد. بیماری هایی مانند: پنومونی، برونشیت، سندرم شوگرن، تومور بدخیم (سرطان) گلو، آسیب و جراحت گلو، استفراغ و ... .

برای آشنایی بیشتر با هر یک از این بیماری ها می توانید روی آنها کلیک کنید.

 

درمان های خانگی
1- با آب نمک ولرم غرغره کنید.


2- برای جلوگیری از کم آبی بدن، آب و مایعات زیادی بنوشید.


3- در اتاق خود دستگاه بخور قرار دهید تا هوای اتاق مرطوب شود.


4- آب نبات مخصوص گلودرد را بمکید که باعث تسکین و تخفیف خارش گلو می شوند. این آب نبات ها را می توانید از داروخانه بخرید.

 

درمان های پزشکی
مصرف داروهای آنتی هیستامین مانند ستیریزین، در بهبود خارش گلو به خصوص در اثر آلرژی ها خیلی موثرند.


بیماری های عفونی ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیاز به داروی دیگری برای خارش گلو ندارند و داروهای آنتی بیوتیک فقط در عفونت های باکتریایی مورد نیاز هستند.


در صورتی که خارش گلو با تب و درد همراه باشد، داروهای مسکن مانند بروفن و استامینوفن تجویز می شوند.


اگر خارش گلو با سرفه دیده شود، داروهای ضدسرفه نیاز هستند.


توصیه می کنیم داروها را حتما با تجویز پزشک مصرف کنید.

آیلار آرزوگران
بخش سلامت تبیان
مطالب مرتبط:

چرا مسلمانان در اروپا امنیت جانی ندارند؟!1

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۸ ب.ظ

"امنیت" واژه ای که دنیایی حرف در خودش دارد، نعمتی است که اگر نباشد زندگی کردن معنایی ندارد و همواره هول و وحشت همراه ما خواهد با جانی در دست که نمی دانی تا کی صاحبش خواهی بود.


امنیت آنقدر مهم است که نهادهای ملی و بین المللی زیادی پیرامونش شکل گرفته است، هر کسی حق دارد از این نعمت بهره مند باشد.

اما انسان های بسیار زیادی هستند که لحظه ای این حس خوب امن بودن و  امنیت داشتن را تجربه نمی کنند و در برزخ دنیایشان برای بقای خود در تب و تابند. 

امنیت، نخستین و مهم ترین شرط یک زندگى سالم اجتماعى است ، وقتی به هر بهانه ای امنیت اشخاص از بین برود به تبع آن یک زندگی سالم از بین خواهد رفت.

و امروزه داعیه داران ایجاد امنیت خود شده اند عامل نابودی آن، همه همتشان را بسیج کرده اند که تعیین کننده خودشان باشند که چه کسی در امینت زندگی کند و چه کسی در محیطی نا امن.

و در این میان قسم خورده اند مسلمانان نباید امنیت داشته باشند چون راهشان با آنان جور نیست، و دلارهایشان را برای ایجاد نا امنی این گروه خاص هزینه می کنند، که در هیچ جای زمین خانه ای نداشته باشند نه در سرزمین خودشان ، نه در جوامع به اصطلاح آزاد و نوع دوست آنان.

و می بینیم گاه آتش نفرتشان را بر سر مسلمانان میانمار می ریزند و فتنه گری می کنند و  به طور متناوب با هر بهانه ای اوضاع خاورمیانه را مشوش می کنند.

ماجرای خانه به دوشی های مردم سوریه و عراق و فلسطین، نمونه زنده و روشن یک زندگی بدون امنیت و نا امن است نمی دانی خانه ات کجاست، تا کی زنده هستی و به کدام سمت باید رهسپار شوی. 

قصه تلخ یأس و بی هدفی، کابوس موشک و گلوله، این است نتیجه تلاش های شبانه روزی کسانی که  شعارشان آزادی ملت ها و دفاع از حقوق بشر است. همان هایی که "امنیت" که حق مسلم هر انسانی است را از هر که خوش ندارند سلب می کنند. 

«پیامبر صلی الله علیه و آله فرمود : یا علیُّ! لاخَیرَ فی . . .الوَطَنِ إلاّ مَعَ الأَمنِ وَ السُّرورِ ؛ اى على! خیرى نیست در ... وطن مگر با امنیّت و دل خوشى.» ( کتاب من لایحضره الفقیه ، ج 4 ، ص 369 )

اگر گروه تروریستی داعش که به ناحق و بی دلیل خود را مسلمان می داند اقدام به کشتن و تعدی مسیحیان و پیروان دیگر ادیان می کند ، نباید با بی انصافی این حرکات وحشیانه را به اسلام نسبت بدهند چرا که بیشترین قربانیان این گروهک خونخوار خود مسلمانان بوده اند

رهبر معظم انقلاب در دیدار با نمایندگان اقلیت های مذهبی به این موضوع اشاره فرموده و به نکات مهمی را گوشزد کرده اند که باز خوانی آن ها خالی از لطف نیست آن جا که در مقایسه ای جالب بینش اسلام و عملکرد غرب را کنار هم قرار می دهند و می فرمایند:

«ما از اسلام آموخته‌ایم که باید با پیروان ادیان دیگر با انصاف و عدالت برخورد کرد؛ این حکم اسلام به ما است. آنچه امروز در دنیا مشاهده می‌شود، این است که قدرت‌ها و دولت های مدّعی انصاف و عدالت، هیچ انصاف و عدالتی را جز در دایره‌ سیاست های تنگ و محدود و ظالمانه‌ خودشان ملاحظه و مراعات نمی‌کنند. شما امروز می‌بینید در اروپا، در آمریکا، علیه مسلمان‌ها چه تبلیغاتی انجام می‌گیرد. بحث این نیست که چرا مسلمان‌ها آزادی لازم را در بسیاری از این کشور‌ها ندارند؛ بحث بر سرِ این است که چرا امنیت جانی ندارند! یعنی حقیقتاً این‌جوری است.

همین فیلم «تک‌تیرانداز» که حالا سروصدایش بلند شده و هالیوود آن را درست کرده، تشویق می‌کند یک جوانِ مثلاً فرض کنید مسیحی یا غیر مسلمان را که تا آنجایی که می‌تواند و از دستش برمی‌آید، مسلمان را اذیت بکند، اصلاً تشویق می‌کند این معنا را؛ آن‌طور که نقل کردند، ما که این فیلم را ندیدیم. این روش روشِ مورد پسند اسلام نیست؛ اسلام معتقد است به انصاف.

امیرالمومنین ـ علیه‌الصّلاةوالسّلام ـ در آن قضیهٔ حمله‌ به [شهر انبار] می‌فرماید: بَلَغَنی اَنَّ الرَّجُلَ مِنهُم لَیدخُلُ المَرأَةَ المُسلِمَةَ وَ الاُخرَی المُعاهِدَة؛ من شنیده‌ام این افرادی که حمله کردند به این شهر، وارد خانه‌ زن مسلمان و زن غیر مسلمان ـ معاهده یعنی یهود و نصارایی که پیمان دارند و در زیر سایه‌ حکومت اسلامی زندگی می‌کنند ـ می‌شوند و «یأخُذُ حِجلَ‌ها» و اذیت می‌کنند این‌ها را، آزار می‌کنند، ظلم می‌کنند. بعد حضرت می‌فرمایند که اگر مسلمان از این غم بمیرد، مورد ملامت نیست! ملاحظه می‌کنید، این امیرالمومنین [است‌].

اگر مسلمان از غصّه‌ این بمیرد که سپاهیان دشمن و غارتگران، وارد خانه‌ یک زن غیر مسلمان شدند و او را مورد آزار و اذیت قرار دادند و دستبند او را و حِجـِل  (خلخال) او را گرفتند، ملامت نباید بشود؛ ملامت نمی‌شود. نظر اسلام این است. ما امیدواریم انشاءالله بر همین روال حرکت کنیم و پیش برویم.» 

ما از اسلام آموخته‌ایم که باید با پیروان ادیان دیگر با انصاف و عدالت برخورد کرد؛ این حکم اسلام به ما است. آنچه امروز در دنیا مشاهده می‌شود، این است که قدرت‌ها و دولت های مدّعی انصاف و عدالت، هیچ انصاف و عدالتی را جز در دایره‌ سیاست های تنگ و محدود و ظالمانه‌ خودشان ملاحظه و مراعات نمی‌کنند. شما امروز می‌بینید در اروپا، در آمریکا، علیه مسلمان‌ها چه تبلیغاتی انجام می‌گیرد

خودمان هم شاهدیم که اقلیت های مذهبی در کشور ما حقوق خودشان را دارند آزادی عمل خودشان را دارند، رفتار ما با آن ها در عین احترام است، رهبر بزرگوار ما بارها با خانواده شهدای ارمنی دیدار کرده اند، دولتمردان ما به سراغ ایشان می روند و از نزدیک جویای احوالشان هستند.

اما در جوامع غربی که آن همه شعار آزادی و برابری بلند است یک انگشت اتهام همیشه سمت مسلمانان دراز است ، با توطئه و برنامه های از پیش تعیین شده هر  انفجار، تیر اندازی و قتلی را به نحوی به مسلمانان نسبت می دهند و افکار عمومی را بر علیه اینان متشنج می کنند.

تا آنجا یک مسلمان در اروپا با یک نگاه تحقیر آمیز روبه روست، به هر بهانه ای باید به نیروهای نظامی جواب پس بدهد به خاطر پوشش باید جواب پس بدهد، از حقوق اولیه شهروندی محروم باشد.

 امام صادق علیه السلام : «ثَلاثَةُ أشیاءَ یَحتَاجُ النّاسُ إلَیها : الأمنُ وَ العَدلُ و الخِصبُ؛ امام صادق علیه السلام: سه چیز است که مردم به آنها نیازدارند: امنیّت ، عدالت و رفاه» (تحف العقول ، ص 320)

می خواهیم بگوییم یک مسلمان اگر مقید به دینش باشد می داند که همه ادیان یک مسیر مشترک دارند، پیروان ادیان دیگر را به رسمیت می شناسند و با هم همزیستی مسالمت آمیز دارند. 

اگر گروه تروریستی داعش که به ناحق و بی دلیل خود را مسلمان می داند اقدام به کشتن مسیحیان و پیروان دیگر ادیان می کند، نباید با بی انصافی این حرکات وحشیانه را به اسلام نسبت بدهند چرا که بیشترین قربانیان این گروهک خونخوار خود مسلمانان بوده اند.

فاطمه محمدی                

کارشناس ارشد علوم قرآن و حدیث

بخش اخلاق و عرفان اسلامی تبیان

زبان کوچک تان، بزرگ شده؟

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۶ ب.ظ

تقریبا همه ما با علائم و حتی راهکارهای درمانی بسیاری از بیماری‌های شایع آشنا هستیم، اما کم نیستند بیماری‌های نه چندان شایعی که تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده‌اند و کمتر کسی اطلاعات کافی و درستی درباره آنها دارد؛ مثلا اوولیت یا ورم زبان کوچک که مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد می‌کند و حتی می‌تواند خطرناک باشد.


زبان کوچک

زبان کوچک اندامی مخروطی شکل است که در حلق و در بخش نرم کام قرار دارد و از بافت‌های پیوندی و برخی غدد گوارشی مخروطی شکل به همراه بافت‌های عضلانی تشکیل شده است.


وقتی صحبت از عملکرد زبان کوچک به میان می‌آید، با نظرات متفاوتی روبه‌رو می‌شویم. به عنوان مثال عده‌ای بر این باورند وظیفه زبان کوچک جلوگیری از ورود آب و مواد غذایی به داخل بینی است، همانطور که دریچه اپیگلوت برای نای عمل می‌کند.


گروهی می‌گویند این اندام کوچک نقش مهمی در حرف زدن، آواز خواندن و عمل بلع غذا دارد. همچنین مقدار قابل‌توجهی بزاق ترشح کرده و پشت گلو را نرم می‌کند.


حتی به باور عده‌ای دیگر، واکنش استفراغ و بالا آوردن با لمس زبان‌‌‌ کوچک هم ایجاد می‌شود. بنابراین می‌تواند جایگزینی برای استفاده از داروهای تهوع‌آور باشد.

البته بسیاری از متخصصان با این نظریه‌ها موافق نیستند.

 

دکتر سیامک رنجبر، متخصص گوش و حلق و بینی می‌گوید:
«زبان کوچک ضایعه‌ای است که کارایی زیادی ندارد و از حیوانات به انسان به ارث رسیده است. حتی برداشتن زبان کوچک، مشکلی در صحبت کردن و تلفظ کلمات و مصرف مواد غذایی ایجاد نمی‌کند، اما در صورتی که دچار مشکلاتی مثل التهاب و تورم شود می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد؛ بیماری نه چندان شایعی که در اصطلاح پزشکی اوولیت نام دارد.

بزرگ‌ شدن زبان کوچک به هر دلیلی که ایجاد شده باشد هم می‌تواند باعث ایجاد اختلالات خواب از جمله خروپف و وقفه تنفسی شود

علت تورم زبان کوچک
التهاب زبان ‌کوچک معمولا به دلیل عفونت‌های ناشی از باکتری‌ها و بویژه ویروس‌ها ایجاد می‌شود، اما در مواردی هم دلیل آن ناشناخته ‏است.


همچنین، مشکلات مادرزادی مثلا کمبود برخی فاکتورهای انعقادی و حساسیت به برخی غذاهای آلرژی زا هم ممکن است باعث التهاب زبان کوچک شود.


در چنین شرایطی غشای مخاطی دور زبان ‌کوچک متورم و اندازه زبان‌ کوچک چهار تا پنج برابر اندازه طبیعی بزرگ خواهد شد و فرد احساس می‌کند یک جسم خارجی در انتهای حلقش وجود دارد، دچار تنگی‌نفس هم می‌شود؛ حالتی که ممکن است خفگی ایجاد کند.


به عبارتی اگر التهاب اوولیت شدید شود و به حالت «آنژیو ادم» برسد و فرد را سریعا به منظور باز کردن راه هوایی موقت از راه گردن به اورژانس نرسانند، بیمار به دلیل خفگی جان خود را از دست می‌دهد.

 

داروهای تزریقی پرخطر
گاهی اوقات حساسیت به یک داروی خاص می‌تواند باعث اوولیت شود. بسیاری از اوقات افراد به داروی تزریق شده واکنش‌ نشان نمی‏دهند، بلکه ممکن است به ماده نگهدارنده آمپول حساسیت داشته باشند که می‏تواند از هر آمپول به آمپول دیگر متفاوت باشد.


به همین دلیل ممکن است تورم زبان کوچک در تزریق‏های قبلی یا بعدی بروز نکند؛ هر چند بعد از وقوع، امکان تکرار آن وجود دارد.

 

خروپف را نادیده نگیرید
بد نیست بدانید خروپف کردن هم می‌تواند باعث التهاب زبان کوچک شود. این در حالی است که این مشکل در آقایان و افراد مسن بیشتر دیده شده و بر خلاف باور عموم اصلا یک موضوع عادی نیست، چون افرادی که در خواب خرخر می‌کنند، به تناوب دچار آپنه تنفسی (نوعی اختلال خواب که با بروز مشکلات تنفسی و به دنبال قطع کامل یا جزئی جریان هوا و انسداد مجرای هوا اتفاق می‌افتد و از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می‌کشد) می‌شوند.


بنابراین اگر هنگام خواب خروپف می‌کنید، حتما باید به پزشک مراجعه کرده و به فکر درمان باشید، چون سلامت‌تان در خطر است.


فراموش نکنید درمان خروپف به تشخیص درست آن بستگی دارد. در واقع معاینه پزشک معلوم خواهد کرد که خروپف به دلیل حساسیت، عفونت و یا تغییر شکل بینی است، یا به دلیل اضافه وزن و چاقی زیاد، مشکل لوزه‌ها و... .


به همین دلیل هم درمان‌های متفاوتی از جمله کاهش وزن، مصرف دارو، استفاده از ماسک‌های مخصوص بینی و حتی عمل جراحی به بیمار توصیه می‌شود.


از طرفی بزرگ‌ شدن زبان کوچک به هر دلیلی که ایجاد شده باشد هم می‌تواند باعث ایجاد اختلالات خواب از جمله خروپف و وقفه تنفسی شود. به همین دلیل ممکن است فردی بدون سابقه خرخر کردن در خواب به پزشک مراجعه کند و از خروپف هنگام خواب شبانه کلافه باشد.


در چنین وضعی تورم زبان کوچک باید مورد بررسی قرار بگیرد، چرا که با رفع این عارضه، مشکل خروپف بیمار حل می‌شود.

ورم و بزرگ شدن زبان کوچک ممکن است با وزن زیاد، کشیدن سیگار، خوابیدن به پشت و مصرف الکل ایجاد یا تشدید شود

عوارض بزرگ شدن زبان کوچک
اگر بیماری شدید باشد، خطر خفگی بیمار را تهدید می‌کند، اما گاهی اوقات تورم به حدی نیست که خطر مرگ به همراه داشته باشد، بلکه باعث می‌شود عوارضی همچون التهاب، عفونت‌های حلق، عفونت در لوزه‌ها و مشکلاتی در کام دهان و آبسه در فرد بروز کند.


حتی ممکن است اوولیت با وزن زیاد، کشیدن سیگار، خوابیدن به پشت و مصرف الکل ایجاد یا تشدید شود.

 

و اما درمان
اگر مشکل تورم زبان کوچک افزایش یابد و با رفع عامل ایجاد‌کننده مثلا درمان خروپف، مصرف دارو (آنتی‌بیوتیک و کورتون)، کاهش وزن و... بهبود پیدا نکند، می‌توان با استفاده از جراحی این ضایعه را برداشت.


البته اگر عمل فقط مربوط به خود زبان کوچک باشد، جراحی بین 20 تا 45 دقیقه طول می‌کشد، ولی در صورتی که به همراه عمل زبان کوچک، لوزه‌ها و کام نیز نیاز به عمل همزمان داشته باشند، جراحی سخت‌تر و طولانی‌تر خواهد بود.
با این حساب به پزشک خود اطمینان کنید تا بهترین راهکار درمانی برایتان تجویز شود.»

 

دکتر پدرام برقعی ، متخصص گوش و حلق و بینی نیز در این باره می گوید:
« زبان کوچک پیامدی ارثی و ژنتیکی است و البته محیط و خود فرد نیز در مشکلات آن نقش موثری دارند.


سن و جنسیت در وجود زبان کوچک و اختلالاتی که ایجاد می‌کند موثرند و این اختلال در مردان بیشتر است. البته با افزایش سن مشکلات افزایش می‌یابد.


زبان کوچک ممکن است به عقب بیفتد و یا حرکت نابجا و لرزش داشته باشد که این عوامل می‌تواند خرخر و تنگی نفس را تشدید کند.


وجود زبان کوچک می‌تواند موجب اختلالاتی در خواب و خرخر شود و زمانی که زبان کوچک بزرگ شود، می‌تواند ایجاد وقفه تنفسی کند. بنابراین باید توجه داشت اغلب مشکلات زبان کوچک در هنگام خواب رخ می دهد.


 

اگر مشکلاتی که زبان کوچک ایجاد می‌کند کم باشد، می‌توان با کاهش وزن آن را برطرف کرد.


در بیشتر مواقع مشکلات زبان کوچک با درمان دارویی برطرف می شود و مصرف آنتی بیوتیک و کورتون مشکلاتی را که زبان کوچک ایجاد می‌کند مرتفع می سازد.» 

فرآوری: نیره ولدخانی
بخش سلامت تبیان

منابع:
جام جم - پریسا اصولی
ایسنا

10 درمان خانگی خال پوستی

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۴ ب.ظ

برداشتن خال های پوستی در خیلی از مواقع بسیار هزینه بر می باشد و ممکن است زخم هایی را هم بر جای بگذارد. اگر خال شما جدی و خطرناک نمی باشد و علائم سرطانی شدن را ندارد، می توانید یکی از این راه های طبیعی را که پیشنهاد می کنیم، استفاده کنید.


خال پوستی

با مراجعه به پزشک متخصص پوست می توانید از خطرناک نبودن خال خود مطمئن شوید.

 

در این مطلب با چند روش طبیعی برای برداشت خال آشنا می شوید.

 

1- ابتدا رنگ و اندازه خال خود را به دقت بررسی کنید. به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا اگر خال شما نیاز به عمل جراحی برای برداشتن دارد، اقدام کنید و اگر نه، راه های زیر را برای برداشتن خال خود امتحان نمایید.

 

2- لیستی از مواد مناسب و مفید برای برداشتن خال خود تهیه کنید که شامل گل کلم، آناناس، سیر، روغن کرچک، عسل، سرکه، سیب ترش و گریپ فروت است.

 

3- عصاره گل کلم را تهیه کنید. عصاره آن را هر روز روی خال های گوشتی خود بمالید تا پوست به طور طبیعی لایه برداری شود.

 

4- مقداری سیر را له کنید و آن را بر روی خال های خود بگذارید و روی آن را پانسمان کنید. این کار را در شب انجام دهید و صبح روز بعد پانسمان را بردارید.

قبل از دستکاری هر نوع خال از غیر سرطانی بودن و خوش خیم بودن آن اطمینان حاصل کنید. با مراجعه به پزشک متخصص پوست می توانید از خطرناک نبودن خال خود مطمئن شوید.

5- آب آناناس تازه تهیه کنید و آن را روی خال های خود بمالید تا کم کم خال های شما محو شوند.

 

6- روغن کرچک را بر روی خال های بمالید. این کار را برای چند روز انجام دهید تا کم کم خال های شما محو شوند.

 

7- روزانه مقداری عسل بر روی خال های خود بمالید.

 

8- خال خود را روزانه 5 تا 6 بار با  آب گرم شستشو دهید. بعد اجازه دهید تا پوستتان خشک شود. سپس پنبه آغشته به سرکه را 10 دقیقه روی خال خود قرار دهید. سپس آن قسمت را با آب سرد بشویید.

 

9- عصاره سیب ترش را بگیرید. این عصاره را سه بار در روز و حداقل سه بار در هفته استفاده کنید و آن را بر روی خال خود قراردهید تا به تدریج از بین می رود.

 

10- آب گریپ فروت را بگیرید و آن را نیز سه بار در روز، بر روی خال خود قرار دهید و به تدریج منتظر بهبود آن باشید.

 

چند نکته:

1- اگر خال بر روی صورتتان قرار دارد، از روش های ملایم تر مثل عسل استفاده کنید.

 

2- هرگز از روش های تهاجمی و خشن برای کودکان استفاده نکنید.

 

3- روند درمان با روش های طبیعی کند و نیاز به زمان دارد و میزان تأثیر آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

 

4- قبل از دستکاری هر نوع خال از غیر سرطانی بودن و خوش خیم بودن آن اطمینان حاصل کنید.

زهره لطیفی

بخش سلامت تبیان


فواید روغن کرچک؛ از تسکین آرتروز تا رشد مژه ها

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۲ ب.ظ

وغن کرچک از دانه های کرچک که گیاهی بوته ای است و بیشتر در هند می روید، گرفته می شود. روغنی که سال ها جزو درمان های خانگی مادرها و مادربزرگ ها بوده و شاید این روزها کمی فراموش شده است. در این مطلب به شما خواهیم گفت این روغن گیاهی چه خواصی دارد.


روغن کرچک

روغن کرچک برای تسکین درد مفاصل
خواص ضدالتهابی روغن کرچک به اثبات رسیده است. به همین دلیل برای تسکین درد مفاصل و کاهش ورم آنها موثر است. در نتیجه افرادی که دچار آرتروز و آرتریت و غیره هستند می توانند از این روغن استفاده کنند.


نتایج یک پژوهش هندی که در سال 2009 روی آرتروز زانو انجام شده است نشان می دهد روغن کرچک نیز به اندازه ی کپسول دیکلوفناک برای تسکین درد آرتروز موثر است و عوارض جانبی این داروها را نیز ندارد.


روش استفاده
می توانید یک تا دو قاشق چایخوری روغن کرچک را به تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب، روی مناطق دردناک زده و به آرامی بمالید.

 

روغن کرچک برای رفع یبوست
روغن کرچک ملین است. این روغن حاوی 90 درصد اسید ریسینولئیک است که یک اسید چرب مفید برای انقباض ها و ترشحات روده می باشد، در نتیجه برای رفع یبوست به کار می رود.


البته باید توجه داشته باشید که این روغن قوی می باشد و نباید در مصرف آن زیاده روی شود، چون می تواند باعث التهاب و آسیب روده ها شود.

برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می توانید از این روغن به عنوان مرهم استفاده کنید. می توانید مقداری ازاین روغن را روی دستمالی تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم تان قرار دهید


روش مصرف
برای مقابله با یبوست می توانید هر دو یا سه روز یکبار، یک قاشق چایخوری روغن کرچک به تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب میل کنید.


اگر مصرف این روغن مفید نبود، بهتر است مصرف آن را متوقف کنید، چون یبوست در اثر عوامل متعددی بروز می کند و بهتر است به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید.

 

روغن کرچک برای مقابله با ورم پا و سلولیت
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که روغن کرچک برای تحریک دستگاه لنفاوی بدن مفید است. این روغن باعث فعال شدن جریان مایع لنف می شود.


اگر از ورم پا یا سلولیت ناشی از احتباس مایعات در بدن رنج می برید، می توانید از این روغن برای بهبود وضعیت تان استفاده کنید.


روش استفاده
می توانید چند قطره روغن گیاهی گریپ فروت یا سرو کوهی به روغن کرچک اضافه کرده و پاها را از پایین به بالا با حرکات دورانی ماساژ دهید.

 

روغن کرچک برای تسکین دل درد
روغن کرچک ضداسپاسم و ضددرد است و برای تسکین دل درد موثر می باشد.


روش استفاده
برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می توانید از این روغن  به عنوان مرهم استفاده کنید. می توانید مقداری ازاین روغن را روی دستمالی تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم تان قرار دهید.


برای افزایش تاثیرگذاری این مرهم می توانید یک بطری حاوی آب گرم و یا کوسن گرم را روی آن بگذارید و به مدت یک ساعت دراز بکشید.

 

روغن کرچک دوست پوست های خشک
روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9، امگا6 و ویتامین E است. تمام این مواد در ترکیب بیشتر محصولات آرایشی-بهداشتی مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند.


روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید.


توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، اگزما و پسوریازیس نیز استفاده می شود.


اگر آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید. می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید.

روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید

روش استفاده
قبل از خواب این روغن را روی پوست صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید.


علاوه بر این می توانید از آن به عنوان کرم دور چشم و برای مقابله با گودی زیر چشم استفاده کنید.


استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود.

 

روغن کرچک برای داشتن موها، ناخن ها و مژه های سالم
روغن کرچک حاوی ویتامین E و مواد معدنی است و به همین دلیل باعث تقویت موها، مژه ها و ناخن ها می شود.


در صورتی که دچار ریزش مو شده اید می توانید از این روغن به عنوان ماسک استفاده کنید تا رشد مجدد موها با سرعت بیشتری صورت بگیرد.


البته بهتر است این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا علاوه بر افزایش ویتامین های آن، حالت چسبندگی آن کمتر شود.

 

برای تقویت موها
بهتر است شب ها مقداری از این روغن را به نوک انگشت ها زده و پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون در رگ های موجود در کف سر افزایش پیدا کند.


سپس موهایتان را با حوله ببندید و تمام شب روغن را روی سرتان نگه دارید. صبح، موها را با شامپوی روزانه خود شستشو دهید.


لازم است که این کار را به مدت چهار هفته و هر روز و یا هر دو روز یکبار تکرار کنید. سپس سه هفته به موهایتان استراحت دهید تا پوست سرتان به آن عادت نکند.


اگر ریزش مویتان متوقف نشد (البته منظورمان ریزش موی غیر ارثی و بر اثر استرس و غیره است) می توانید یک دوره ی دیگر از این روغن استفاده کنید.

 

برای تقویت ناخن ها
روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید. هر هفته یکبار این کار را انجام دهید. می توانید به روغن تان چند قطره لیموترش نیز اضافه کنید.

 

برای تقویت و رشد مژه ها
روغن کرچک به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی باعث تقویت و رشد مژه ها نیز می شود. می توانید ظرف خالی ریمل را شسته و داخل آن را با روغن کرچک پر کنید. هر شب مقداری از این روغن را به کمک برس ریمل به مژه هایتان بزنید و اجازه دهید تمام شب روی مژه ها بماند. صبح با شیرپاک کن، مژه هایتان را تمیز کنید.

فاطمه مهدی پور
بخش سلامت تبیان

خشکی چشم اذیت تان می کند؟

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۱ ب.ظ

اگر شما هم از خشکی چشم رنج می برید، بدانید که تنها نیستید و در سراسر جهان، میلیون ها نفر از این مشکل در عذاب هستند. بدون شک احساس وجود سنگریزه در چشم و خستگی، ناراحتی و سوزش آن چندان خوشایند نیست. متاسفانه این مشکل با افزایش سن نیز بیشتر می شود. در این مطلب چند توصیه ی ساده برای مقابله با خشکی و سوزش چشم داریم.


خشکی چشم

خشکی چشم اختلالی مربوط به لایه ی اشکی چشم است. لایه اشکی از سه بخش تشکیل شده است:


- لایه ی چربی: که از غدد «می بومین» ترشح می شود و وظیفه ی لیز کردن سطح چشم و مقابله با آب گریزی را بر عهده دارد. در واقع این لایه با پوشاندن لایه ی آبی، مانع از سرازیر شدن و تبخیر اشک می شود.


- لایه ی آبی: که وظیفه ی تغذیه و محافظت از قرنیه چشم را بر عهده دارد.


- لایه ی مخاطی: که باعث پخش شدن اشک در سطح چشم می شود.

 

زمانی که آب و یا چربی به میزان کافی نباشد، آب تبخیر می گردد و چشم ها خشک می شوند.


در بیشتر مواقع خشکی چشم مربوط به عدم ترشح کافی لایه ی چربی است. این مسئله علائم قابل رویتی مانند قرمزی چشم یا پف کردن پلک ها را ندارد، اما بیمار احساس ناخوشایندی پیدا می کند.


در 50 درصد موارد، عدم تولید چربی کافی به دلیل مسدود شدن غدد «می بومین» ایجاد می شود.


به طور کلی خشکی چشم در نتیجه ی کمبود لایه ی آب (15 درصد موارد) یا لایه ی مخاطی و چربی (در 36 درصد موارد) بروز می کند.

اگر از خشکی چشم ها رنج می برید، نباید مدت زمان طولانی به صفحه ی رایانه چشم بدوزید. خیره شدن به صفحه ی مانیتور باعث می شود که دفعات پلک زدن شش مرتبه کاهش پیدا کند که همین مسئله باعث خشکی چشم ها می شود

به طور مرتب چشم هایتان را باز و بسته کنید
اگر از خشکی چشم رنج می برید، مهم ترین کار پلک زدن منظم و باز و بسته کردن چشم هاست. به خاطر اینکه با این کار به کمک فشاری که به غدد می بومین می آید، سطح چشم چرب و لیز می شود.


چشم ها را ببندید و تماس بین پلک بالا و پایین را حس کنید. تا دو بشمارید. سپس پلک ها را به هم فشار دهید و باز تا دو بشمارید. چشم ها را باز کنید و تا دو بشمارید تا چرخه پلک زدن کامل شود. چند مرتبه این کار را تکرار کنید. لازم است که این تمرین را در طول روز به طور مرتب انجام دهید.


باید بدانید که ما به طور طبیعی در هر 5 تا 6 ثانیه یک بار پلک می زنیم، یعنی در هر دقیقه حدود 10 تا 12 بار.

 

آیا قهوه برای درمان خشکی چشم موثر است؟
در سال 2012، محققان دانشگاه پزشکی توکیو، بررسی هایی را روی 78 داوطلب سالم انجام داده و به این نتیجه رسیدند تولید اشک در افرادی که کپسول کافئین مصرف می کنند بیشتر است.


با وجود اینکه بررسی های دیگری در این خصوص انجام نشده است، اما متخصصان استفاده از کافئین را برای درمان سندرم خشکی چشم توصیه می کنند.


با این حال باید کمی محتاط بود. استفاده ی زیاد از کافئین بویژه برای افرادی که نسبت به تاثیر محرکی آن حساس هستند توصیه نمی شود.


در این پژوهش میزان کافئین دریافتی برای هر کیلوگرم وزن فرد 5 تا 7 میلی گرم بوده است که معادل چهار فنجان قهوه یا 10 فنجان چای در روز است.


توجه داشته باشید که این میزان در برخی افراد باعث بروز مشکلاتی مانند اضطراب، لرز، تپش قلب و غیره می شود.


از این گذشته بر اساس نتایج پژوهش ژاپنی اشاره شده در بالا، کافئین می تواند کمبود اشک را کنترل کند.


در نتایج این پژوهش به تاثیر این ماده در افزایش لایه ی چربی اشاره ای نشده است، در حالی که علت اصلی خشکی چشم به دلیل کمبود لایه چربی آن بروز می کند.


بنابراین اگر جزو افرادی هستید که نسبت به کافئین حساسیت دارید، از مصرف زیاد آن بپرهیزید. اما اگر چنین مشکلی ندارید، می توانید مصرف کافئین را افزایش دهید.

 

امگا

از مصرف امگا-3 غافل نشوید
امگا-3 به تسکین علائم سندرم چشم های خشک کمک می کند. نتایج پژوهشی که در سال 2011 به چاپ رسید نشان می دهد که مصرف مکمل اسیدهای چرب اشباع نشده باعث بهبود علائم سندرم خشکی چشم می شود، چون این ترکیبات قادر هستند التهاب را کاهش دهند.


پژوهش دیگری که در سال 2009 انجام شده است نیز نشان می دهد که این اسیدهای چرب امگا 3 باعث افزایش کیفیت اشک ترشح شده می شود.


در سال 2010 نیز محققان آمریکایی به این نتیجه رسیدند امگا-3 می تواند میزان اشک تولیدشده را کنترل کند و ترشحات غدد می بومین را بیشتر نماید.


برای دریافت امگا3 بیشتر، به سراغ روغن های گیاهی مانند روغن کلزا، روغن سویا و روغن گردو بروید.


ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی خال مخالی، ماهی تن و غیره حاوی این اسیدهای چرب هستند.


از بین سبزیجات نیز سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و همچنین ماش و غیره جزو منابع امگا3 ها هستند.

 

استراحت چشم ها در حین کار با رایانه فراموش نشود
اگر از خشکی چشم ها رنج می برید، نباید مدت زمان طولانی به صفحه ی رایانه چشم بدوزید. خیره شدن به صفحه ی مانیتور باعث می شود که دفعات پلک زدن شش مرتبه کاهش پیدا کند که همین مسئله باعث خشکی چشم ها می شود.

 

در حین کار با رایانه لازم است که به طور مرتب، چشم ها را از صفحه گرفته و استراحت دهید (یعنی مدتی به مانیتور نگاه نکنید).

 

از اشک مصنوعی استفاده کنید
اشک مصنوعی که به صورت قطره در داروخانه ها به فروش می رسد و همچنین ژل چشمی و غیره برای مقابله خشکی چشم مناسب هستند.


البته توصیه می کنیم این محصولات را با نظر و تجویز چشم پزشک استفاده کنید. توجه داشته باشید که استفاده ی طولانی مدت از قطره های چشمی، عوارض خود را دارد. پس قبل از خریدن این محصولات، با چشم پزشک خود مشورت کنید. 

فاطمه مهدی پور
بخش سلامت تبیان

عفونت واژن در زنان؛ علل و علائم

| پنجشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۳، ۱۰:۱۰ ب.ظ

هیچ خانمی درطول زندگی خود از عفونت دستگاه تناسلی در امان نمی‌ماند و دست‌کم چند بار آن را تجربه می‌کند. این عفونت، بویژه در سنین باروری یعنی از یکی دو سال بعد از سن بلوغ تا یائسگی شایع‌تر است، چرا که پوشش سطحی سیستم تناسلی کودکان خردسال و خانم‌های یائسه به‌صورتی است که میکروب‌ها نمی‌توانند درآن بخوبی رشد کنند. به همین علت عفونت دستگاه تناسلی را در این دو گروه کمتر می‌بینیم، اما چرا و در چه شرایطی دستگاه تناسلی خانم‌ها دچار عفونت می‌شود؟


پزشک زنان

دو نوع میکروب به‌طور طبیعی در واژن زنان همواره وجود دارد. یک دسته از این میکروب‌های دفاعی (غیر بیماری زا) از دستگاه تناسلی در برابر عفونت‌های بیماری‌زا هستند و دسته دیگر میکروب‌هایی‌ که در حالت عادی در بدن زندگی می‌کنند و در صورتی که میکروب‌های دفاعی کار خود را درست انجام دهند، موجب بیماری نمی‌شوند. اما همین میکروب‌ها در صورت ضعیف یا کم شدن میکروب‌های دفاعی، ایجاد بیماری می‌کنند.


مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک توسط خانم‌هایی که مبتلا به یک بیماری عفونی ساده مثل سرماخوردگی هستند باعث می‌شود میکروب‌های غیر بیماری‌زای بدن‌شان از بین ‌برود و زمینه ابتلا به عفونت واژن (واژینیت) فراهم شود.


دسته‌ای از میکروب‌های بیماری‌زا هم در بدن همسر بیماران وجود دارند و با وجود اینکه در بدن مرد، تولید بیماری یا علامت خاصی نمی‌کنند، ولی پس از انتقال به بدن زن بیماری‌زا می‌شوند، به همین دلیل در بعضی از انواع عفونت‌ها، برای زوجین به طور همزمان دارو داده می‌شوند.

 

نشانه‌های کلی عفونت واژن
طیف علائم عفونت‌های زنانه از خارش و سوزش و ترشحات شدید تا یک عفونت کاملا بی‌علامت و بی‌سروصدا متغیر است.

 

در صورتی که عفونت محدود به واژن باشد، علائم شامل ترشحات بدبو، سوزش و خارش واژن و پوست ناحیه تناسلی، التهاب و ورم ناحیه و حتی علائم ادراری مثل سوزش هنگام دفع ادرار می‌شود. البته گاهی سایر علائم عفونت ادراری مثل تکرر ادرار را هم باید به نشانه‌های فوق افزود که در این صورت، فقط معاینه داخلی و انجام آزمایش ادرار به تشخیص درست عفونت کمک می‌کند.


در صورت درگیری مناطق بالاتر، مثل گردن رحم و خود رحم علائمی مثل درد هنگام نزدیکی، درد زیاد زمان پریود، افزایش خونریزی پریود یا خونریزی غیرطبیعی و لکه بینی بعد از نزدیکی دیده می‌شود.


البته متاسفانه عفونت رحم و دهانه رحم گاهی کاملا بدون علامت است، بویژه وقتی شدید باشد و لوله‌های رحمی را درگیر کند، یا در فضای شکم پخش شود و نیز زمانی که عفونت مزمن گردن رحم منجر به زخم دهانه رحم شود. به همین دلیل توصیه می‌شود خانم‌ها به‌طور مرتب به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند.

بهترین ماده برای تمیز کردن ناحیه تناسلی، استفاده از آب معمولی یا ژل‌های مخصوص شستشوی واژن (در صورت لزوم)است که در همه داروخانه‌ها موجود بوده و باعث می‌شود محیط واژن برای رشد میکروب‌های غیر بیماری‌زا مناسب و برای رشد میکروب‌های بیماری‌زا نامناسب باشد

انواع عفونت واژن
سه نوع عفونت واژن وجود دارد: عفونت قارچی، عفونت باکتریایی و عفونت انگلی. ولی باید گفت از آنجا که محیط مجاری تناسلی به‌طور طبیعی دارای شرایطی خاص می‌باشد، عوامل عفونی زیر در حالت عادی، قادر به رشد و تکثیر در این محیط نیستند، مگر اینکه مشکلی وجود داشته باشد.

در اینجا هر یک از این عفونت ها را برایتان شرح می دهیم.


عفونت قارچی واژن
منشأ عفونت‌های قارچی اندام تناسلی زنان، عمدتا نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس است. این قارچ معمولا به طور طبیعی در محیط واژن وجود دارد و تنها زمانی که بیش از حد معمول رشد کند، می‌تواند بیماری‌زا شود.


البته به روشنی نمی‌توان علت عفونت قارچی را توضیح داد، اما آ‌نچه مسلم است قارچ‌ها در بدن ما حیات داشته و با ما هم‌زیست‌اند. قارچ ها در محل زیست ما، در غذاها و خوراکی‌ها وجود دارند و به نوعی می‌توان گفت ما را احاطه کرده‌اند، ولی اکثر ما گرفتار عفونت ناشی از قارچ‌ها نمی‌شویم.


علایم اصلی واژینیت قارچی عبارت از خارش و ترشحات واژینال می‌باشد. خارش معمولا شدید است و ممکن است باعث التهاب نواحی مربوطه گردد. ترشحات به صورت سفید رنگ و غلیظ است که در عین حال دارای چسبندگی کمی بوده و سست می‌باشد. این ترشحات معمولا فاقد بو و یا دارای بوی کپک بوده، ولی به هیچ‌وجه متعفن نیست، مگر آنکه سایر عوامل عفونت‌زا همراه قارچ باعث بروز واژینیت شده باشند.

 

عفوت باکتریایی واژن

عفونت‌های باکتریایی دستگاه تناسلی بیشتر توسط باکتری به نام گاردنلا واژینالیس ایجاد می‌شود. این میکروب به‌طور طبیعی در محیط دستگاه تناسلی موجود است، ولی در شرایط خاص ممکن است رشد کرده و باعث بروز بیماری شود.


این بیماری می‌تواند از طریق تماس جنسی نیز منتقل شود. در واژینیت میکروبی، ترشحات واژینال موجود است، ولی خارش و التهاب یا اصلا موجود نیست و یا بسیار خفیف‌تر از عفونت قارچی می‌باشد.


ترشح ایجاد شده در این بیماری به رنگ سفید مایل به خاکستری و یا زرد رنگ بوده و حالت آبکی دارد. خصوصیت بارز این ترشح، بوی مخصوص آن است که شبیه بوی ماهی و ناخوشایند می‌باشد.


تشخیص این بیماری ممکن است با توجه به علایم حاصل از آن و یا انجام نمونه‌برداری از ترشحات اندام تناسلی توسط پزشک و انجام آزمایش روی نمونه به دست آمده صورت گیرد.

 

عفونت انگلی واژن
عفونت‌های انگلی مجاری تناسلی در بیشتر اوقات به واسطه نوعی انگل تک‌سلولی ایجاد می‌شود. این انگل به طور طبیعی در مجاری تناسلی زندگی نمی‌کند و ابتلا به آن ممکن است از طریق استخر یا حوله آلوده و نیز تماس با فرد آلوده حاصل گردد.


این بیماری از طریق تماس جنسی و یا برخی لوازم و محیط‌های آلوده وارد مجرای تناسلی شده و ایجاد عفونت می‌کند. در بسیاری از موارد ممکن است این عفونت فاقد علایم و یا توأم با علایم خفیفی باشد.


از بارزترین خصوصیت آن وجود ترشح واژینال بیش از حد است. این ترشح دارای رنگ خاکستری یا سبز رنگ بوده و بوی آن زننده می‌باشد. روی آن حباب‌های هوا مشاهده می‌شود که باعث ایجاد ظاهری کف مانند می‌گردد.

 

هر ترشحی، عفونی نیست

خوب است بدانید دستگاه تناسلی خانم‌ها در  حالت طبیعی نیز ترشحاتی دارد که باعث مرطوب ماندن این ناحیه می‌شود و به‌طور دوره‌ای کم و زیاد می‌شود. البته ترشحات طبیعی، هیچ رنگ و بویی ندارد و اگرچه غلیظ است، ولی بدبو نیست و سبب خارش و سوزش هم نمی‌شود.


ترشحات طبیعی اگر در لباس باقی بماند، می‌تواند تغییر رنگ بدهد و بدبو شود، ولی این ترشحات با شست‌وشوی صحیح دستگاه تناسلی ازبین می‌رود، در حالی که ترشحات عفونی به جز با درمان از بین نخواهد رفت.


فراموش نکنید که استفاده از دوش واژینال و بتادین برای شستشوی ناحیه تناسلی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود و بهترین ماده برای تمیز کردن ناحیه تناسلی، استفاده از آب معمولی یا ژل‌های مخصوص شستشوی واژن (در صورت لزوم)است که در همه داروخانه‌ها موجود بوده و باعث می‌شود محیط واژن برای رشد میکروب‌های غیر بیماری‌زا مناسب و برای رشد میکروب‌های بیماری‌زا نامناسب باشد.

 

عفونت زنانه طی بارداری
در دوران بارداری هم ممکن است عفونت‌ها رخ دهد و از آنجا که در این زمان محدودیت مصرف دارویی وجود دارد و محیط واژن نیز تغییر می‌کند، درمان عفونت مشکل‌تر می‌شود.
این عفونت‌ها ممکن است سبب سقط جنین یا زایمان زودرس شود، ولی به‌طور معمول عارضه‌ای برای جنین ندارد.


در مطلب بعدی راه های درمان و پیشگیری از عفونت واژن را برایتان خواهیم گفت. 

فرآوری: نیره ولدخانی
بخش سلامت تبیان
محبوب کن - فیس نما ?

تصویر ثابت